Cette conférence présentera l’importance d’être bien organisé·e pour réduire le stress et augmenter votre bien-être.
Elle permettra d’apprendre des techniques simples afin de mieux organiser votre espace physique et numérique. Vous découvrirez, entre autres, le lien entre l’espace et l’esprit. La compréhension des bénéfices d’un environnement physique et numérique dégagé vous permettra de développer de nouvelles habitudes.
Public cible : Adultes.
Coût : Gratuit pour les résident·es de Saint-Eustache, 5 $ pour les non-résident·es, payable à la porte, si des places sont disponibles.
Inscription : Obligatoire sur la plateforme d'inscription en ligne ; la Carte citoyen valide est requise. Places limitées.
Présenté par : Stéphanie Galipeau, B.A.A. Formatrice, consultante en productivité et rangement, fondatrice de HOP productivité.